体能更新：鲜血和And语

麻烦全都发生在9月23日。我当时在爬行空间的供水管线上安装了一个压力调节器。我有一管管道垃圾，我试图这样打开：

这是一个次优的想法。然后 次优，我的意思是非常 非常 坏。刀滑了下来，伸入我的手中。我的肉吐出鲜血，嘴里吐出非常顽皮的话。

最糟糕的是，我的一半手指没有感觉。我切断了神经吗？

在紧急护理中裸露

我想在创口上贴上创可贴，并完成下水管道的工作（显然是另一个不理想的主意），但是1500太太坚持要去紧急护理。从无处不在的鲜血来看，这是正确的做法。走了，我们去了。

当我决定要玩得开心的时候，我们来到了治疗室，护士进来了：

• 护士： 你好吗？
• 我 *渴望地凝视着远方*：看来我当音乐会钢琴家的梦想已经结束。

护士’的脸瞬间变坏了，所以我很快告诉她我在开玩笑。 1500夫人怒视。

护士清洗了伤口，并在里面放了一些胶水。在那之后，她用破伤风针和一张75美元的钞票让我陷入困境。

当我在大约两周后写这篇文章时，我的手指仍然有些麻木。护士告诉我，这种感觉可能要花几周的时间才能恢复，但是有可能赢了’t. At least I’我现在为我拙劣的写作找个借口…

壶铃收集灰尘

从来没有一个好时机将剃刀插入您的手中。但是，如果我不得不抽出时间去做，就是这样。用 FinCon9月底前往 希腊 在十月份，我知道我的力量训练会受到打击。现在我有借口不这样做。

pp!

我的意思是：

这不好…

但是，我不能’只是放开我​​的健身。我该怎么办？

我决定转向卡路里。在举重时，我一直在吃更多东西。现在我不能’t lift, I’d revert to a 限时饮食 饮食。这意味着我’d吃我想吃的东西，但只能在上午10点至下午6点之间进行。这在过去和神圣的地狱中对我有用，现在对我有用：

在会议上，不乏吃喝玩乐的垃圾。 FinCon并不令人失望：

• 先锋派出了巨大的，有糖霜覆盖的糖饼干。我可能有两个。
• 有一天，一个赞助商带我去了早午餐自助餐，在那里我吃了鸡蛋，一堆马铃薯煎饼，一些其他的土豆浓汤，培根，法式吐司和可丽饼。很多很多的薄饼。
• 改天，我去了一个汉堡店。我吃了一个大汉堡和一杯薯条。
• 第二天，我又去了汉堡。

不断。但是，在大多数情况下，我只在那个8小时的窗口内进餐。现在，我’长时间以来首次低于160米。

在大多数日子里，我’早上饿了。但是，我坚持下去，最终一天要吃两顿饭。有用。

脚步

在会议上，您会走很多路。但是，当您在正常生活中每天行走8英里时，实际上您在诸如FinCon之类的活动中最终走得更少。因此，我的步骤受到了一些打击。

在2018年’ve now walked 5,031,438 平均步骤 18,230 每天。这比我走路时的上一次健身更新要低 18,305。用 肖托夸 coming up, I expect that this 麻木的er will decrease further before rebounding at the end of the month.

从现在开始的两个星期’会在希腊，所以我赢了’将发布健身更新。生活恢复正常后，请在四周内寻找其他更新。希望我的手指也恢复正常。